PENSAMIENTO CONSCIENTE

Pasos para realizar un salto cuántico

LA ALIMENTACIÓN Y LOS CHAKRAS

Posted by el Monday, June 22nd, 2009

foodjnihniu

Cuando pensamos en los chakras raramente los vinculamos a la alimentación que consumimos. Los chakras son vórtices de energía invisibles para la mayoría de las personas por donde fluye la energía en nuestro cuerpo. Los chakras varían según nuestro estado de ánimo, nuestros pensamientos y nuestros sentimientos.

La alimentación también juega un papel crucial en la salud de nuestros chakras. Una dieta deficiente en según qué tipo de alimentos puede dificultar tu equilibrio interior. Es posible que de un modo inconsciente estemos comiendo alimentos que activan ciertos chakras más que otros. Por eso hemos confeccionado esta lista orientativa para encontrar el equilibrio con los chakras en nuestra dieta .


1 Chakra raíz:

• hortalizas de raíz: zanahorias, patatas, chirivía, rábano, remolacha, cebolla, ajo, etc• alimentos ricos en proteínas: huevos, carnes, frijoles, tofu, productos de soja, mantequilla de maní

• Especias: rábano picante, caliente, el pimentón, el cebollino, cayena, pimienta.


2 Chakra del sacro:

• Frutas dulces: melones, mangos, fresas, fruta de la pasión, naranja, coco, etc.chakra• Miel

• Frutos secos: almendras, nueces, etc

• Especias: canela, vainilla, algarrobos, pimentón dulce, semillas de sésamo, semillas de alcaravea.


3 Chakra del Plexo Solar:
• Cereales y Granola: pastas, panes, cereales, arroz, semillas de lino, semillas de girasol, etc

• Lácteos: leche, quesos, yogur

• Especias: jengibre, menta y hierbabuena, melisa, manzanilla, cúrcuma, comino, hinojo

4 Chakra del Corazón:

• Las hortalizas de hoja: espinaca, col rizada, diente de león verdes, etc

• Hortalizas: brócoli, coliflor, repollo, apio, calabaza, etc

• Líquidos: té verde

• Especias: albahaca, salvia, tomillo, cilantro, perejil.

5 Chakra de la garganta:• Los líquidos en general: agua, jugos de frutas, té de hierbas.comida_sana

• Tarta de frutas o zumos, limones, limas, naranjas, kiwis

• Otras frutas del árbol: manzanas, peras, ciruelas, melocotones, albaricoques, etc

• Especias: sal y limón

6 Chakra del tercer ojo:

• Frutas de color azulado oscuro: los arándanos, las uvas tintas, negro moras, frambuesas, etc

• Líquidos: vinos tintos y el zumo de uva

• Especias: lavanda, semilla de amapola, artemisa

7 Chakra Coronario:

• Aire: ayuno / desintoxicación

• Mirar al Sol ( sun gazing)

• Incienso y hierbas aromáticas: salvia, copal, mirra, y enebro (Estas hierbas no se comen pero se inhalan a través de la nariz y tienen un efecto directo sobre la glándula pineal.

Adjuntamos un didáctico vídeo sobre los chakras, vale la pena.


Videos tu.tv

Archivado en Salud Integral | 5 respuestas

5 Respuestas to “LA ALIMENTACIÓN Y LOS CHAKRAS”

  1. juan bravo asteteel 29 Jun 2009 a las 5:31 am 1

    Por favor, me gustaria mucho recibir noticias y articulos de uds.
    Mucho amor
    juan

  2. juan bravo asteteel 29 Jun 2009 a las 5:31 am 2

    Gracias y espero alguna noticias de ud como son los articulos.
    juan

  3. Viejito belloel 21 Jul 2009 a las 11:41 pm 3

    Esta es la página de los chakras y sus alimentos, lo más interesantes es lo que menciona lo de los chakras, la página web tiene un error pero nada más dele con el mouses adelantar.

  4. Free iPad 2el 22 Apr 2011 a las 10:59 am 4

    Interesting post. You have a interesting opinion on this subject and I’ll be subscribing to your RSS feed and hope you will write again soon on similar matters. But I was curious on what your article sources for the post are? Thanks a lot

  5. aa breakdown coverel 22 Apr 2011 a las 10:36 pm 5

    It is rather necessary when it comes to investing. You might check actual estates, bank deposits, funds, etc… but in my opinion aa breakdown cover is in all probability the most effective way. All you’ll need is often a superior broker. Thanks and continue using the excellent work!

URL de Trackback | RSS de Commentarios

Dejar un comentario

outils webmaster
Contador de visitas